Cuidamos de tu salud & bienestar
Dietista y nutricionista en Oviedo
Conócenos
Tamara Rubio Álvarez
Nº Colegiada: AS00061
Años de experiencia me avalan en esta disciplina. Tras los estudios de Grado de Nutrición Humana y Dietética me especialicé con estudios de obesidad, análisis clínicos, digestivo, salud hormonal en la mujer, ayudas ergogénicas en el deporte y salud, nutrición clínica avanzada.
Alimentación y dietas
Asesoramiento nutricional
Educación nutricional
Cambio de hábitos
Control de peso
Planificación de menús…..
Nutrición clínica avanzada
Salud digestiva, hormonal, metabólica y autoinmune.
Nutrición deportiva
Mejora tu rendimiento físico.
Estudio antropométrico
Diagnóstico que permite medir en forma precisa la composición de su cuerpo y sus principales componentes.
Salud y bienestar
Nutrición clínica avanzada
Enfermedades metabólicas
Patologías digestivas
Enfermedades autoinmunes
Salud hormonal
Pautas personalizadas
Planes de alimentación
Asesoramiento inicial
Inicio del caso y planificación dietética durante un mes.
Visitas quincenales para la adaptación de las pautas dietéticas en función del proceso y objetivo esperado.
Primer mes 70€
Bono primer trimestre: 150€
[Con asesoría incial]
Seguimiento mensual
Control de la composición corporal que requiere y valoración.
Se establecen nuevos protocolos si fuera necesario y se continua con la planificación dietética. Visitas quincenales.
Coste mensual 50€
Bono trimestral: 120€
Asesoramiento único
Consulta nutricional sin seguimiento.
Consulta: 60€
Plan familias
Asesoramiento inicial
Coste primer mes: 100€
Seguimiento mensual
Coste mensual: 70€
Temas nutricionales
Consejos
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¿Cuántas vitaminas hay y cuáles son sus funciones?
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Comparativa de edulcorantes
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