Músculo y grasa: diferencias entre ambos

Imaginaos a una persona que comienza una rutina de ejercicio de musculación con la intención de perder peso. Al cabo de unas semanas, se da cuenta de que no solo no ha perdido peso, ¡sino que pesa más! sin embargo, si se mide con una cinta métrica, podrá comprobar que sí ha perdido volumen. ¿Cómo […]